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ग्रीन टी पी कर आप उसका बैग मत फेकिए बल्कि आप कि स्किन केयर के बहुत ही उपयोगी है। त्वचा की देखभाल के लिए यूज्ड ग्रीन टी बैग्स: आप जिस ग्रीन टी बैग्स को वास्तव में फेंक रहे हैं, उसकी मदद से आप अपनी त्वचा की कई समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं। दरअसल ग्रीन टी एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती है, जो ग्रीन टी बैग्स में बड़ी मात्रा में पाई जाती है।स्किन केयर के लिए यूज्ड ग्रीन टी बैग्स: ग्रीन टी बैग्स आमतौर पर इस्तेमाल के बाद बेकार समझकर कूड़ेदान में फेंक दिए जाते हैं, लेकिन आपको बता दें कि जिन ग्रीन टी बैग्स को आप कचरा समझकर फेंक रहे हैं, वे वाकई इसके लायक हैं। इसकी मदद से आप कर सकते हैं आपकी त्वचा (त्वचा की देखभाल) की कई समस्याओं को ठीक करें। दरअसल, ग्रीन टी में कई एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो कुछ देर गर्म पानी में रहने के बाद भी ग्रीन टी बैग्स में बड़ी मात्रा में रहता है। आपको बता दें कि स्वस्थ और समस्या मुक्त त्वचा के लिए हमारी त्वचा को भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट की जरूरत होती है। एंटीऑक्सिडेंट त्वचा को यूवी किरणों से बचाता है और किसी भी प्रकार की त्वचा की समस्या को जल्दी ठीक करने में मदद करत...

  CSK अपना पहला मैच KKR के सामने हरी थी। ऐसे हालात म आज उनका मुक़ाबला LSG के साथ है। ऐसे में वो पूरी कोशिश करेंगे कि आज उनको जीत हासिल हो। वही पर LSG भी अपना पहला मैच हारा था। दोनो ही टीम अपनी पलाइंग इलेवन मे बदलाव ला सकती हैं।  लखनऊ सुपर जायंट्स और चेन्नई सुपर किंग्स गुरुवार को आमने-सामने होंगे। उनका ध्यान सत्र की अपनी पहली जीत पर होगा क्योंकि दोनों टीमें मुंबई के ब्रेबोर्न मैदान में उतरेंगी। पहली बार लीग में खेल रहे लखनऊ के कप्तान केएल राहुल पहले ही आईपीएल की कप्तानी कर चुके हैं। हालांकि चेन्नई ने कप्तानी की बागडोर अनुभवहीन रविंद्र जडेजा को सौंप दी है। लीग की खराब शुरुआत के बाद अब दोनों टीमें किसी भी कीमत पर जीतना चाहती हैं, जिसके लिए वे अपनी प्लेइंग इलेवन में बदलाव कर सकती हैं। हालांकि, लखनऊ के गेंदबाजों को सुधार करना होगा, जिसे गुजरात टाइटंस के बल्लेबाजों ने धो डाला। तेज गेंदबाज दुष्मंत चमीरा ने प्रभावित किया लेकिन अवेश खान चल नहीं पाए। इसके अलावा मैच का फैसला करने में रवि बिश्नोई, हुड्डा और क्रुणाल की स्पिन तिकड़ी की भूमिका भी अहम होगी। वहीं, चेन्नई की हार शीर्ष क्रम के ब...

 गर्मियों में ठंडा पानी पीने से सेहत को गंभीर नुकसान हो सकता है। इससे सर्दी-खांसी भी हो सकती है।और भी स्वास्थ्य को नुकसान होते है। अगर आप भी गर्मियों में ठंडा पानी पीते हैं तो यह आपके लिए है। हाल ही में हुए एक अध्ययन में दावा किया गया है कि गर्मी में ज्यादा ठंडा पानी या बर्फ का पानी पीना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है। सीधे नल से ठंडा पानी पीना विशेष रूप से हानिकारक है। गर्मियों में ठंडा पानी पीने से हो सकते हैं ये 4 बड़े नुकसान इसके बारे में जानें... हृदय गति कम हो सकती है एक हालिया अध्ययन में दावा किया गया है कि ठंडा पानी पीने से वेजस नर्व उत्तेजित होती है, जो बदले में हृदय गति को कम करती है। तंत्र खराब हो सकता है बहुत अधिक ठंडा पानी पीने से पाचन तंत्र ठीक से काम नहीं कर पाता है। दरअसल, ठंडे पानी से नसें सिकुड़ जाती हैं। यह रक्त परिसंचरण को प्रभावित करता है। पोषक तत्वों को कम करता है शरीर का तापमान 37 डिग्री सेल्सियस होता है और ठंडा पानी पीने के लिए आपके शरीर के तापमान को नियंत्रित करने के लिए अधिक ऊर्जा की आवश्यकता होती है। इस ऊर्जा का उपयोग भोजन को पचाने और पोषक तत्वों को अवशो...

  Elon Musk किसी परिचय के मोताज नहीं है। उनको कोन नहीं जानता। वो एक क्रांतिकारी श्क्स है। लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि अब वो एक सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म लाने कि तैयारी में है। जो ट्विटर से भी एक कदम आगे होगी । एलन मस्क ने एक आधिकारिक ट्वीट में कहा कि ट्विटर एक वास्तविक सार्वजनिक टाउन स्क्वायर के रूप में कार्य करता है और फ्री स्पीच सिद्धांत के सिद्धांतों का पालन करने में पूरी तरह विफल रहता है। टेस्ला के सीईओ एलन मस्क ने कहा कि वे एक सोशल मीडिया एप्लिकेशन पर काम कर रहे हैं। एलन मस्क ने ट्वीट किया कि वह ट्विटर का विकल्प लाना चाहते हैं, क्योंकि माइक्रोब्लॉगिंग साइट अभिव्यक्ति की स्वतंत्रता के सिद्धांतों का पालन करने में विफल रही है। एलन मस्क ने एक आधिकारिक ट्वीट में कहा कि ट्विटर एक वास्तविक सार्वजनिक टाउन स्क्वायर के रूप में कार्य करता है और फ्री स्पीच सिद्धांत के सिद्धांतों का पालन करने में पूरी तरह विफल रहता है। पिछले हफ्ते टेस्ला और स्पेसएक्स ने भी ट्वीट किया था कि लोकतंत्र के लिए अभिव्यक्ति की आजादी जरूरी है। वहीं यूजर्स ने सवाल किया कि क्या ट्विटर इस सिद्धांत का सख्ती से पालन कर...

आज KKR और आरसीबी के बीच आईपीएल का मुकाबला KKR दूसरी बार जीत हासिल करने का पर प्रयास करेगा।क्युकी आज KKR का मैच RCB के साथ होगा। जिस टिमने पंजाब के खिलाफ 200+ रन जड़ दिए थ,उसके बाद बी RCB को हर का सामना करना पड़ा था।  दोनो टीमों के बीच अभी तक 30 मैच खेले  गए है,जिसमें KKR को 17 मैच में जीत हासिल हुई है जबकि RCB को 13 मैच में जीत मिली है। पिछले साल आईपीएल मे KKR ने 2 मैच जीत थी और RCB को 1 ही मैच में जीत हासिल हुई थी। KKR के पास सतत ये 3 मैच जीतने का मौका है ये। RCB के कप्तान डुप्लेसिस फॉर्म में है। पिछली मैच कप्तान फाफ दुप्लेसिस ने 88 रन बनाए थे। वो पूरे फॉर्म में है,और विराट कोहली ने भी उनका पूरा साथ दिया दिया था। क्यूंकि अब विराट कोहली के कंधो पर कप्तानी का बोझ नहीं है इसी लिए वो खुलकर खेल रहे है। और कार्तिक ने फिनिशर का रोल अदा किया था। गेदबाजी की जिम्मेदारी पूरी तरह से हरासंगा पर रहेगी और जबकि हर्षल को भी नए गेद के साथ अच्छी शुरुआत करनी होगी। आंद्रे रसैल कि भूमिका अहम रहेगी। अजिंक्य रहाणे फॉर्म में है वो KKR के लिए अच्छी बात है।जबकि व्यंकटेश पहले मैच में कुछ खास कर नहीं पाए...

Oppo मोबाईल कंपनीने हाल ही मे अपना नया स्मार्टफोन लॉन्च किया oppo k10 जिसमें धमाका ऑफर चल रही इस मोबाइल को फ्लिपकार्ट पे आज से सेल शुरू किया।आइए जानते है किस तरह से हम ऑफर का लाभ मिलेगा Oppo k10 हाल ही में ओप्पो मोबाइल कंपनी ने लॉन्च किया है। और आज से ये सेल पे उपलब्द है। आपकी जानकारी के लिए आपको बता दे की ये फोन आप फ्लिपकार्ट से सेल मे खरीद सकते है।फ्लिपकार्ट  सेल पर से ये स्मार्टफोन खरीद ने पर आपको 2000/- का आपको डिस्काउंट मिल सकता है ।तो आइए जानते है oppo k10 कि पूरी ऑफर कि माहिती Oppo k10 ऑफर का लाभ इस तरह से उठा सकते है ओप्पो मोबाइल कंपनीने अपना स्मार्टफोन 14990/- कि कीमत पे लॉन्च किया है। ये मोबाइल आप फ्लिकर्ट से खरीद सकते है।इस स्मार्टफोन कि खरीदी पर बहुत सारी बैंक ऑफर चल रही है। Oppo k10 स्मार्टफोन खरीदते वक्त आपके पास बैंक ऑफ़ बड़ौदा या फिर स्टैंडर्ड चार्टेड बैंक का क्रेडिट कार्ड आप इस्तेमाल करते हो तो आपको तुरंत ही रुपया 1 हजार का डिस्काउंट मिलेगा। आप अगर SBI बैंक का डेबिट कार्ड उपयोग करते है तो आपको 2000 रूपए का डिस्काउंट मिलेगा। आपको सिर्फ 12990/- चुकाने पड़ेंगे। फ्लिपक...

कौनसे फल उपयोग मे लेकर आप गरमी की  सीज़न मे अपने स्वास्थ्य को ठीक रख सकते है।चलिए चलिए जानते है। ताजे फलों का सेवन करने आपको गरमी की सीज़न मे बहुत ही राहत मिलेगी वो आपको हैल्थी भी रखते है,आपके स्वास्थ्य के लिए भी बहुत अच्छे है और इसमें पोषक तत्व भी बहुत होते इसकी वजह से आपको इसका सेवन करने से गरमी मे राहत मिलेगी और आपका स्वास्थ  भी अच्छा रहेगा। ये फल आपके हृदय को स्वस्थ रखने का काम करते है और ये फल ही सिर्फ आपको हायद्रेटेड रखते है इतना ही नहीं।अन्य स्वास्थ्य के लिए भी लाभदायक हैं।ये फल स्वास्थ्य रक्तचाप के स्तर को बनाए रखने का काम करते है इन फ्लो मे ज्यादा मात्रा मे पानी और फाइबर होते है,जो अपके हृदय को स्वस्थ्य रख ने का काम करते है।आप खाने में तरबूच,पपीता, बैरी और आम ले सकते है। तरबूच तरबूच मे 90% पानी होता है,उसमे लाइकोपीन,पोटेशियम जैसे पोषक तत्व होते है जो आपके हृदय को स्वस्थ रखते है। तरबूच ब्लड प्रैशर के स्तर को नियंत्रण मे रखता है।रोजाना तरबूच का सेवन करने से आपसे स्वस्थ और हैल्थी रहोगे। पपीता पपीता मे फाइबर एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन सी होते है।पपीता मे रहे विटामिन और मिनर...

Ipl को क्यों कर रहे है स्पॉन्सर रतन टाटा आइए जानते है। रतन टाटा ने चाईनीज कंपनी से स्पोंशिप क्यों वापस ली। हमारे भारत देश रतन टाटा नाम बड़े आदर के साथ लिए जाता है।रतन टाटा भारत देश का एक मजबूत हिस्सा है। क्यूंकि शायद ही कोई ऐसा सेक्टर हो जिसमें टाटा ना हो। 100 से ज्यादा इंडस्ट्रीज है उनकी पूरी दुनिया में। ये चाहे तो भारत के या फिर दुनिया के सबसे अमीर इंसान बन सकते है। पर वो देश कि तरक्की में विश्वास करते है। रतन टाटा ने आईपीएल को स्पॉन्सर क्यों किया ? आईपीएल 2008 मे शुरू होने के बाद सिर्फ पहले 4 सालो के लिए एक इंडियंस कंपनी आईपीएल कि टाइटल स्पॉन्सर थी।उसके बाद पेप्सी और फिर एक चाइनीज मोबाइल कंपनी vivo ने स्पॉन्सर किया। क्या हमारे भारत में ऐसी कोई कंपनी नहीं है जो आईपीएल जैसे बड़े ससपोर्टिंग इ नीवेंट स्पॉन्सर करे। आईपीएल को भारत का सुपर बोल माना जाता है,जो सिर्फ एक खेल नहीं बल्कि एक त्योहार के रूप में माना जाता है।2021  दुनिया भरमे 40 करोड़ से बी ज्यादा लोगो ने आईपीएल को अपने घरों मे बैठकर देखा आईपीएल फ्रेंचाइजी कॉस्ट  सिर्फ 13 सालो मे 17 गुना बढ़ चुकी है। बीसीसीआई ने इसी साल द...

  आज होगी  ipl कि दो आखिरी टीमों के बीच मुक़ाबला। राजस्थान रॉयल्स और सनराइज हैदराबाद के बीच आज 7:30 बजे होगा मैच। बहुत सारे विनिंग प्लयेर वाली टीम राजस्थान रॉयल्स 15वी सीज़न का मैच हैदराबाद टीम के साथ खेलकर प्रारंभ करेगी।वहीं पर सनराइज हैदराबाद का भी ये 15 वी सीज़न का ये पहला मैच ही है। आज रात 7:30 बजे से मैच शुरू होगा। पिछली सीज़न दोनो ही टीमों के लिए अच्छा नहीं रहा था, हैदराबाद आखिरी क्रम में रहा था, और टीम कैप्टेंसी के विवादों में शामिल रहा था। 14वी सीज़न के बीच में ही डेविड वार्नर को कप्तानी के पद से हटा कर केन विलियमसन को कप्तानी कि जिम्मेदारी दी है थी। जबकि राजस्थान कि टीम पिछले 3 सीज़न से प्लेऑफ मे जगह नहीं बना पाई थी। 14 वी सीज़न मे सिर्फ 5 बार जीत हासिल हुई थी। बटलर और पड़ीक्कल राजस्थान रॉयल्स के लिए कर सकते है ओपनिंग हालाकि की ये राजस्थान रॉयल्स की टीम के कप्तान पर निर्भर रहेगा। अच्छा प्रदर्शन उसे होनेवाले T-20 वर्ल्डकप मे जगा दिला सकता है। पिछली सीज़न मे पदिक्कल आरसीबी कि तरफ से खेल रहे थे टीम के पास सफलता का विकल्प है। पॉवर हीटर मे हेटमायर, डूसेन, निशम और रियान है...

अपने पेट कि चर्बी घटाए बिना जिम गए।अपनाए ये उपाय रिजल्ट आपको जल्दी मिलेगा। पेट कि बढ़ती चर्बी और बढ़ते वजन को हम सब घटना चाहते है,पर इस भागदौड़ भरी जिंदगी में हमारे पास पास जिम जाकर कसरत करने का समय नहीं मिलता।एसे मे आप कुछ हैल्थी डाइट को ध्यान में रखते हुए घर बैठे अपना वजन घटा सकते है। सौंफ के बीज का पानी। किसी बी शारीरिक कसरत के जरिए हम अपने शरीर का वजन घटा सकते । पर इस दौर में हमारे पास पर्याप्त समय नहीं है । मेटाबॉलिज्म बूस्टिंग ड्रिक्स. भूखे पेट इसे पीने से पेट कि चर्बी को हम घटा सकते है,और हमारी बॉडी शेप मे आ जाती है। सोफ के बीज का पानी सामान्य रूप से हमारे शरीर को डिटॉक्स करने का रास्ता माना जाता है। पर बहुत कम लोग ये जानते है कि सौंफ का के बीज का पानी पीने से हम अपने शरीर का वजन घटा सकते है। जिसको तैयार करने के लिए एक चम्मच सौंफ के बीज को रात को पानी में भिगो कर रखें और सुबह बिना कुछ खाए इसे छान कर पीना है। इससे हम बहुत जल्दी परिणाम देखने को मिलेगा। शहद और नींबू वैसे तो शहद काफी बीमारियों में दवाई कि तरह काम करता है। और काफी लोग इस्तेमाल बी करते है। पर आपको  नींबू  की ...

  आनेवाले वक्त मे vivo ला रहा है स्मार्टफोन मे ड्रोन कैमरा • आपने स्मार्टफोन तो देखे ही होंगे अलग अलग मॉडल अलग अलग फीचर्स के साथ मे और मोबाइल कंपनियां बी कुछ ना कुछ अपडेट करती रहती है अपनी प्रोडक्ट में किसी कंपनिके मोबाइल का कैमरा अच्छा होता है तो किसी का प्रोसेसर सब कि अपनी अलग पहचान होती है।इस बार vivo ने आनेवाले वक्त मे अपने मोबाइल कि कुछ अपडेट दी जिसमें उनका स्मार्टफोन तो होगा पर उसके साथ मे आएगा एक छोटा सा ड्रोन जोकि मोबाइल मे ही फिट रहेगा। इस सोशियल मीडिया के ज़माने में लोग अपडेट रहना पसंद करते हैं।इसलिए उनको फोटो का बहुत शोक होता है।उनके लिए ये vivo फ्लाइंग कैमरा फोन बहुत ही उपयोगी साबित होने वाला है।स्मार्टफोन में अगर कोई नई तकनीक पेश की जाती है तो ग्राहक उसका स्वागत करते हैं। ऐसे में अब चीनी कंपनी वीवो भी कुछ ऐसी ही तकनीक लेकर आ रही है, जिसके बारे में सुनकर ग्राहक काफी खुश नजर आ रहे हैं। वीवो ने एक पेटेंट फाइल किया है जिसमें बताया गया है कि कंपनी एक ऐसा स्मार्टफोन ला रही है जिसके अंदर एक छोटा ड्रोन दिया जाएगा और यह कैमरे की तरह काम करेगा। यानी आपके हैंडसेट से टेक ऑफ करने क...

हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों को किडनी की बीमारी का खतरा रहता है तो जानिए इसके कुछ कारण किडनी से संबंधित बीमारियों के ज्यादातर लक्षण तब सामने आते हैं जब इसे 80% तक कम कर दिया जाता है।किडनी हमारे शरीर का सबसे जरूरी अंग है। यह हमारे खून को साफ करता है और शरीर से गंदगी को दूर करता है। साथ ही यह हमारे रक्तचाप को नियंत्रित करने, हड्डियों को स्वस्थ रखने, शरीर के तापमान को सही रखने और लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण का काम करता है।अपने शारीरिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए किडनी को स्वस्थ रखना बहुत जरूरी है। जानें कि कौन से लक्षण किडनी की बीमारी का संकेत दे सकते हैं और इसे रोकने के लिए हमें क्या करना चाहिए। संबंधित बीमारियों के लक्षण जानकारों के मुताबिक किडनी से जुड़ी बीमारियों के ज्यादातर लक्षण तब सामने आते हैं, जब इसे 80 फीसदी तक कम कर दिया जाता है। हालांकि, पित्त पथरी और मूत्र पथ के संक्रमण के लक्षण जल्द ही दिखाई देते हैं। किडनी की अन्य गंभीर बीमारियों के हो सकते हैं ये गंभीर लक्षण- * दुर्बलता * टखनेया एड़ी के आसपास सूजन * उच्च रक्त चाप * अनियमित रूप से पेशाब * मतली * उलटी आना * सांस छोड़ना * भूख...

Iphon 14 सीरीज कि प्राइस का हुआ खुलासा।अगर आप iphone के दीवाने है तो थोड़ी राह देख लीजिए दोस्तो क्यूंकि iphon 13 से सस्ता मिलेगा iphone 14 उम्मीद कि जा रही है कि पिछले साल कि तरह इस साल भी एप्पल अपना न्यू iphone 14 सितम्बर में लॉन्च कर सकता है। सूूत्रो के मुताबिक एप्पल अपना नया फोन iphone 14, iphone 14 pro, iphone 14 max, iphon 14 pro max ऐसे चार वेरिएंट में लॉन्च कर सकता है। iPhone 14  प्रीमियम स्मार्टफोन एप्पल ब्रांड के लाखो लोग दीवाने है। और iphon ने अपना नया फोन कुछ समय पहले ही iphone se 3 लॉन्च किया था। अब लोगो की नजर एप्पल के नए आनेवाले iphone 14 कि तरफ है। लोग बड़ी ही बेसबरी से राह देख रहे है। हर साल की तरह इस साल भी एप्पल अपना फ्लैगशिप स्मार्टफोन का नया मॉडल iphon 14 को लेकर कुछ लिक और खबरे आ रही है।और iPhone ने कुछ फीचर्स के साथ कीमत का भी खुलासा किया है।   iphone 14 लॉन्च  प्राइस idrop न्यूज कि रिपोर्ट के मुताबिक iphone ने अपने सारे iphone 14 के वेरिएंट और कीमत को लेकर खुलासा किया है। सारे iphone के चहक iphone कि कीमत सुनकर चौंक जाएंगे। क्युकी idrop न्यूज कि रिप...

मैच से पहले हार्दिक पंड्या ने के एल राहुल को फोन करके कहा कि में तुमसे बेहतर खेल सकता हूं। आज आईपीएल 15वे सीज़न का 4 मुक़ाबला गुजरात टाइटंस और लखनउ सुपर जाइंट्स के बीच खेला जाने वाला है।दोनो ही टीम अपना आईपीएल इतिहास में डेब्यू कर रही है। हालाकि मैच होने से पहले गुजरात टाइटंस कप्तान  हार्दिक ने लखनउ सुुपर जाइंट्स के कप्तान के एल राहुल को फोन किया और लंबे समय तक बात चली उसमे हार्दिक पंड्या ने के एल राहुल को ये तक केह दिया कि मेरा ये साल आईपीएल मे तुमसे अच्छा गुजरेगा। के एल राहुल ने बी इस पड़कर को स्वीकार करते हुए अपने ही अंदाज में जवाब दिया। आइए इसके साथ ही देखते है सम्भावित प्लेयिंग इलेवन और पिच रिपोर्ट क्या कहती है। के एल राहुल से बात करते हुदे हार्दिक ने पूछे कुछ सवाल फोन मे बातचीत के दौरान दोनो में काफी मजाक मस्ती चली। और इस दौरान दोनो ही खिलाडियों ने अपने अपने बारे बताने को कहा कि वो क्या सोचते है एक दूसरे के बारे में उसमे के एल राहुल मे हार्दिक से कहा कि तुम मेरे भाई हो। पर तुम मेरे बारे में क्या सोचते हो तब हार्दिक ने भी गुजराती स्टाइल मे जवाब देते हुए कहा कि भाई – भाई। तो क...

जानिए अगले हफ़्ते शेयर बाज़ार कैसा रहेगा  कल यानी 26 मार्च को भारतीय शेयर बाजार लगातार दूसरे दिन गिरे। यूक्रेन-रूस युद्ध, ईंधन की बढ़ती कीमतों और मिश्रित एशियाई संकेतों ने बाजार की धारणा को प्रभावित किया। कल रियल्टी को छोड़कर लगभग सभी सेक्टरों में बिकवाली का दबाव रहा। कारोबार के अंत में सेंसेक्स 233.48 अंक या 0.41 फीसदी की गिरावट के साथ 57362.20 पर बंद हुआ था. वहीं निफ्टी 69.80 अंक या 0.41 प्रतिशत की गिरावट के साथ 17,153 पर बंद हुआ।जूलियस बेयर के मिलिंद मुछला का कहना है कि पूर्वी यूरोप में लंबे समय से चल रहे भू-राजनीतिक तनाव और आगामी मूल्य वृद्धि का धीरे-धीरे मांग और लाभ पर असर पड़ने लगा है। जिससे हमें आय अनुमानों में और वृद्धि और कमी देखने को मिल सकती है। इसके अलावा, बढ़ती बॉन्ड यील्ड इक्विटी मार्केट फ्लो और इक्विटी वैल्यूएशन को प्रभावित कर सकती हैै। विशेषज्ञों की राय जियोजित फाइनेंशियल सर्विसेज के विनोद नायर का कहना है कि हालिया 10 फीसदी की तेजी के बाद बाजार नकारात्मक रुख के साथ पक्ष की ओर मुड़ गया है। यह कमोडिटी की बढ़ती कीमतों और मुद्रास्फीति के दबाव के कारण केंद्रीय बैंकों की ...

  आज आईपीएल का तीसरा मुक़ाबला आरसीबी और पंजाब के बीच खेला जा रहा है। आरसीबी ने पहले बल्ले बाजी करते हुए  पंजाब को 206 रनो का लक्ष्य दिया है Ipl  मे आज डबल हेडर कि दूसरी मैच आरसीबी और किंग्स पंजाब के बीच खेला जा रही है।जिसमें पंजाब ने टॉस जीतकर पहले गेंदबाजी करने का फैसला किया।आरसीबी ने पंजाब के खिलाफ बल्लेबाज़ी करते हुए 2 विकेट के नुकान पर 205 रन बनाए । इस दौरान विराट कोहली और फाफ डुप्लेसिस के बीच में 118 रन कि साझेदारी हुई थी। तो दूसरी तरफ विराट कोहली 9 साल मे पहली बार बतौर खिलाड़ी खेल रहे है।क्यूंकि अभी तक तो वो आरसीबी बी कि कप्तानी कर रहे थे। इसके साथ ही फाफ डुप्लेसिस ने अपने आईपीएल करियर के 3000 रन पूरे किए। इसके साथ ही फाफ डुप्लेसिस आईपीएल इतिहास में ये सिद्धि प्राप्त करने वाले बीस मे खिलाड़ी और विदेशी खिलाड़ियों को सूची में 6 वे नंबर पर है।3000 रनो के साथ उन्होंने अपने आईपीएल करियर के 100  छक्के भी लगाए। वहीं पर पंजाब कि बात करे तो उनका स्कोर 1 विकेट के नुकसान पर 73 रन है मयंक अग्रवाल 32 रनो की पारी खेल कर शहजाद अहमद के हाथो केच आउट हो गए।अभी फिलहाल शिखर धवन और...

हार्टअटैक का खतरा इन बीमारियों से रहता है इसलिए खास ध्यान रखे  बदलते मौसम का  असर लोगो पर दिखने लगा है।इस बार मार्च महीने कि गरमी के कारण लोगो के स्वास्थ्य पर खराब असर हो रहा है।भीषण गर्मी के कारण हृदयरोग के मरीजों को काफी तकलीफ बढ़ सकती  है।इसलिए उनको इस तकलीफ से बचने के लिए कुछ निष्णतों ने बताया कि अगर आपको ये लक्षण दिखे तो आपको नजर अंदाज़ नहीं करना चाहिए। थकान होना। बदलते हुए गरमी के मौसम के कारण लोगो को थकान लगती है।ये तकलीफ आपके साथ बी हो रही है तो हो जाइए सावधान उसकी वजह से आप के हार्ट पर असर हो सकता है।वास्तव मे कार्डियेक अरेस्ट होने पर शरीर में खून कि कमी होने लगती है।पर लोगो इसे सामान्य तकलीफ समझ कर उसे नजरअंदाज करते हैं। पर आपको एसे मे किसी डॉक्टर कि सलाह लेनी चाहिए ताकि आनेवाले तकलीफ के बारे में आपको पता चले और आप बड़ी बीमारी से या फिर हार्टअटैक जैसी तकलीफ से बच सकते है। बेहोश हो जाना गर्मी के मौसम में लोगो के साथ अक्सर ऐसा होता है को वह बेहोश हो जाते है और समजते है कि पानी कि कमी या फिर गरमी की वजह ऐसा हो रहा है तब नॉर्मल फ्लो मे हमरा हृदय खून का संचार नहीं कर...

 दोस्तो हमारा मोबाइल कहीं बार गलती से पानी में गिर जाता है और खराब हो जाता है।पर आज हम आपके लिए कुछ ऐसे उपाय लेकर आए है जिससे आप अपना मोबाइल ठीक कर सकते है। दोस्तो हम सब अपने मोबाइल का ध्यान रखते है और खास खयाल रखते है पर कहीं बार परिस्थिति ऐसी हो जाती है कि ना चाहते हुए भी हमारा मोबाइल पानी से भीग जाता है।अगर आपके साथ भी ऐसा होता है तो आपके लिए हम बेसिक ट्टीपस लेकर आए है जिससे आप अपने मोबाइल भीगे  हुए मोबाइल को बचा सकते है। * हमारा मोबाइल भीग जाए तो हम पहले मोबाइल को स्विच ऑफ करके उसका स्क्रीन गार्ड और बेक कवर दोनो ही निकाल देना है उसके बाद हमे मोबाइल का उपर है टफन ग्लास को निंकल दीजिए।अच्छे से किसी साफ कॉटन कपड़े से उसे साफ  कर लेना है। * मोबाइल को अच्छे से साफ करने के बाद मोबाइल का सिम कार्ड और मेमरी कार्ड का स्लॉट निकाल दीजिए जिससे आप के सिमकार्ड और मेमोरी कार्ड डैमेज होने बच जाएंगे। * मोबाइल को वैक्यूम बैग के अंदर रखो । वैक्यूम बैग में मोबाइल को रखने को फायदा यह है कि अंदर का पानी सोख लेता है ऐसा करने के लिए एक प्लास्टिक ज़िप लोक बैग ले,उसके अंदर फोन के साथ एक स्ट्रो...

  आज 3 बजे IPl का 2nd मैच खेला जाने वाला है। मुंबई इंडियंस और डेल्ही कैपिटल के बीच ब्रेबोर्न स्टेडियम में खेला जाएगा। IPL 15वे का मैच कल CSK और KKR बीच खेला गया था जिसमें KKR ने बाजी मारी।लेकिन आज ipl सीज़न का दूसरा मुक़ाबला मुंबई और दिल्ली कैपिटल के बीच ब्रेबोर्न स्टेडियम में खेला जाने वाला है। कौनसी टीम का पलड़ा है भारी ? ऐसे में मुंबई कि टीम मजबूत टीमों में शुमार है। क्यूंकि उनके नाम ipl कि 5 ट्रॉफी उनके नाम है।वहीं दिल्ली कैपिटल की बात करे तो वो अभी तक एक बी टाइटल जीत नहीं पाई है। और उनकी टीम काफी समय स्ट्रगल कर रही है। उनके कप्तान बी काफी बदले गए पर फिलहाल टीम कि कमान ऋषभ पंत के हाथो मे है।और ऐसे में आगामी मैचों डेल्ही कैपिटल को कुछ खिलाडियों के रूप में जटके लगे है डेविड वार्नर और मिचेल मार्श कि बात करे तो वो ऑस्ट्रेलिया को तरफ से पाकिस्तान खिलाफ खेल रहे है इसलिए वो शुरुआती मैच में हाजिर नहीं रहेंगे।एनरिक नॉर्तजे कि बात करे तो वो बी चोट के चलते शुरुआती मैच नहीं खेल पाएंगे।वहीं पर हम मुस्तफिजुर रहमान और लुंगी नगीदी कि बात करे तो वो बी बांग्लादेश और साउथ अफ्रीका कि सरीज के ...

 अगर आप सस्ते मे घूमने का प्लान बना रहे अपने दोस्तो के साथ तो मेघालय में आपके लिए बेस्ट जगह है। इस जगह को आप ट्रेकिंग मे बी शामिल कर सकते है और अलग अलग गाव के स्टील पूल और अलग अलग वाटरफॉल देख सकते है । आप यहां कि खूबसूरती को देखकर आपकी खुशी का पर नहीं रहेगा। हम बात कर रहे है मेघलय मे बसे चेंरपुंजी के बारे में जहा सबसे ज्यादा बारिश होती है। गर्मी का मौसम शुरू हो गया है।और दूसरी तरफ स्कूल मे वैकेशन होने वाले है। इसलिए आप पूरी फैमली के साथ घूमने का प्लान बना सकते है। यहां आप कुछ दिन जाकर आप आप का दिमाग फ्रेश कर सकते है और वापस आयेंगे तो मन में ढेर सारी यादें लेकर आयेंगे । और आप कहीं बी घूमने जाएं पर बजट का बी तो देखना है। आप जहा बी जाए गुमने बजट का देखना बी जरूरी है।क्यूंकि साधारण आदमी थोड़ा बी बजट के बार जाता है तो अपनी प्लानिंग बदल देता है।एसे मे चेरापूंजी में आप अपने फिक्स किए हुए बजट में गुम सकते है।इसलिए चलिए देखते है आप अपने बजट मे छुट्टियों का आनंद कैसे ले सकते है।इस ट्रैक मे आप 3500 प्लस कोक्रीट स्टेप्स,फॉरेस्ट साइडवॉक और लोहे का वायर के साथ दो स्ट्रीम क्रॉसिंग का समावेश होता ...

आज CSK और KKR के बीच पहला मुकाबला खेला जा रहा है श्रेयस अय्यर ने टॉस जीत कर पहले गेदबाजी करने फैसला किया था और पहली पारी CSK की थी पर उनकी शुरुआत कुछ अच्छी नहीं रही। आज से IPL महाकुंभ कागज हो गया है। और पहला मुकाबला csk vs kkr के बीच था। ऐसे में दोनों टीमों के कप्तान चाहेंगे कि अच्छी शुरुआत हो जीत के साथ। श्रेयस अय्यर ने टॉस जीतकर पहले गेंदबाजी करने का फैसला किया था पहले बल्लेबाज़ी करते हुए csk ने kkr को जीतने के लिए 132 रनो का लक्ष्य दिया है। थाला महेंद्र सिंह धोनी ने अपने अंदाज में बैटिंग करते हुए 20 ओवर तक 131 रन तक लक्ष्य को पोचा दिया और उन्हों ने बहोत अहम भूमिका निभाई है ये देखकर महेंद्र सिग धोनी फैन्स काफी प्रसन्न हुए होंगे क्यूंकि वो अपने अंदाज में वापस लोट आए है उन्होंने नाबाद 50 रन बनाए उसमे 7 चौके और एक 6 शामिल हैं। रविन्द जडेजा ने उनका साथ देते हुए 28 गेदो मे 26 रन बनाए उसमे एक 6 बी जड़ा। ये साझेदारी की वजह से csk एक सम्मान जनक स्कोर खड़ा कर पाई।अब देखना मजेदार रहेगा कि kkr कि टीम क्या इस लक्ष्य को पा सकती है। दोनो टीमों कि प्लेयिंग इलेवन CSK ऋतुराज गायकवाड़, डेवोन कॉनवे, रॉ...

  गर्मी की सीज़न में आप अनानास का सेवन करके अपने आप को रोगों से दूर रख सकते है। गर्मियों में लोग आम, तरबूज, अनानास जैसे खास फलों का सेवन करते हैं। अनानास की बात करें तो यह सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। आप अनानास का जूस भी पी सकते हैं। जानिए इसके फायदे अनानास विटामिन सी भरपूर होता है।जो शरीर कि रोगप्रतिकारक शक्ति को बढ़ाता है।इसके अलावा अनानास मे कैल्शियम ओर फाइबर होता है। अनानास मे एनजाईम भी होता है जो खाने को पाचन करने में बाहोत मदद करता है अनानास विटामिन और खनिजो से भरपूर होता है। जबकि कैलरी की मात्रा बहोत कम होती है। इसलिए   इसको खाने से या इसका ज्यूस पीने शरीर को आवश्यक पोशक्तात्व मिलते और शरीर में अतरिक्त कैलरी बी नहीं बनती। ब्लडप्रेशर के लिए फायदेमंद ब्लडप्रेशर विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट दिल से जुड़ी हुई बीमारियों से दूर रखने मे हमे बहोत फायदेमंद साबित होता है। हर दोपहर को अनानास का ज्यूस पिए वो बहोत फायदेमंद है।अनानास का ज्यूस पीने से शरीर कि हड्डियो को मजबूत बनाता है अनानास मे मेगनीज और कैल्शियम की मात्रात्र अधिक होती है। इसके सेवन से दांत बी मजबूत होते है। आं...

    आईपीएल सीजन-15 में हिस्सा ले रही दस टीमों में से गुजरात और लखनऊ ने नई एंट्री की है। बाकी आठ टीमों में 80% से ज्यादा खिलाड़ी भी बदल चुके हैं। इस पोजीशन पर अब ‘यंग इंडिया’ का दबदबा है क्योंकि 235 में से 174 खिलाड़ी 30 साल तक की उम्र के हैं। 36 साल से अधिक उम्र के केवल 11 खिलाड़ी हैं।मजेदार बात यह है कि इससे ज्यादा यानी 18 खिलाड़ी 20 या उससे कम उम्र के हैं। 40 साल के धोनी सबसे उम्रदराज खिलाड़ी हैं और गुजरात के 17 साल के नूर अहमद सबसे कम उम्र के खिलाड़ी हैं। 23.44 की औसत उम्र के साथ लखनऊ सबसे युवा टीम है। दिल्ली और कोलकाता के कप्तान   पंत और श्रेयस अय्यर अपनी टीम की औसत उम्र से कम हैं। 40 साल के धोनी सबसे उम्रदराज खिलाड़ी हैं और 17 साल के नूर अहमद सबसे कम उम्र के हैं। ·     19 साल के राज सबसे कम उम्र के ऑलराउंडर हैं लखनऊ के सबसे कम उम्र के 10 खिलाड़ी 26-30 टीम की औसत आयु लखनऊ 23.44 हैदराबाद 24.12 बेंगलुरु 24.56 दिल्ली 25.08 गुजरात 25.08 चेन्नई के सबसे उम्रदराज 8 खिलाड़ी 31-40 टीम की औसत आयु चेन्नई 28.68 कोलकाता 28.32 पंजाब 26.72 राजस्थान 26.36 मुंबई 25.8...

भारतीय भोजन में बिना चावल के भोजन अधूरा माना जाता है।भारतीय खाने मे चावल का अलग ही महत्व है।भारत के कुछ राज्यों का तो चावल मुख्य खोरक है।चावल मे कार्बोहाइड्रेड और फाइबर भरपूर मात्रा में होता है जो हमारी सेहत के लिए बहोत फायदेमंद है।अब लोगो के मन में सफेद चावल और ब्राउन चावल को लेकर सवाल है कि सफेद या ब्राउन कोनसा फायदेमंद है। आइए जाने है दोनो की बीच का तफावत और फायदे, ब्राउन राइस क्या होता है? ब्राउन राइस मे अनाज के अनाज के तमाम हिस्से होते है खास करके ब्रान और जर्म होने से वो ज्यादा पौष्टिक होता है।पर सफेद राइस मे ये दोनों चीज़े नहीं होती। और जरूरी पोषकतत्व भी बहोत कम मात्रा में होते है। इसलिए ब्राउन राइस ज्यादा फायदेमंद और पोस्टिक होता है।  ब्राऊन राइस फैक्ट्स US कृषि विभाग के मुताबिक,सफेद राइस 1 कप (185)ग्राम चावल मे 242 केलरी,4,43 ग्राम प्रोटीन,0.39 ग्राम फेट, 53.2 करबोरहाईड्रेड और 0.56 ग्राम फाइबर होते है।जबकि ब्राउन राइस 1 कप (195) ग्राम में 248 कैलरी,5.54 ग्राम प्रोटीन,1.96 ग्राम फेट,51.7 ग्राम कार्बहाइड्रेट और 3.23 फाइबर होता है  ब्राउन राइस के फायदे   1...

जी हा 5 वी बार जीतेंगे महेंद्र सिंह धोनी आईपीएल की ट्रॉफी और उनको जीत दिलवाएंगे   सीएसके के ये 3 खिलाड़ी... आज से IPl महाकुंभ का आगाज़ होने जा रहा है और पहला मैच CSK और KKR बीच खेला जाएगा। IPL इतिहास में CSK मजबूत और सबसे सफल टीम है महेंद्र सिंग धोनी की करिश्माई कप्तानी की बदौलत CSK ने 4 खिताब अपने नाम किए है।हालाकि इस साल महेंद्र सिंग धोनी ने अपनी कप्तानी छोड़ ने का फैसला किया है और टीम की कमान रविन्द्र जडेजा को सोपी है।अब देखना ये रहेगा की रविन्द्र जडेजा अपनी ज़िम्मेदारी किस तरह से निभाते है। वैसे तो CSK के पास बहोत सारे मैच विनिंग खिलाड़ी पर हम उन 3 खिलाडियों की बात करते है जो महेंद्र सिंग धोनी का 5वी बार IPl ट्रॉफी जीतने का सपना पूरा कर सकते है। 1 रविन्द्र जडेजा महेन्द्र सिंह धोनी के कप्तानी छोड़ने के बाद अब रविन्द्र जडेजा को टीम की कमान सौंपी गई है। ऐसे में रविन्द्र जडेजा पर बहोत ज़िम्मेदारी होगी। पर रविन्द्र जडेजा CSK टीम का एक अहम हिस्सा है और महेंद्र सिंग धोनी का अनुभव बी है उनके पास। रविन्द्र जडेजा एक बेहतरीन ऑलराउंडर खिलाड़ी जो बड़ी ही चतुराई से किसी बी बैट्समैन को पव...

 IPl के 15वे सीज़न का आगाज़ आज से हो रहा है एसे में पहला मुक़ाबला CSK vs kkr के बीच मुंबई के वानखेड़े स्टेडियम में खेला जाएगा IPL सीज़न का पहला मुकाबला आज से यानी 26   मार्च से CSK और KKR के बीच दो नए कप्तानों के नेतृत्व में खेला  जाएगा। CSK की कमान रविन्द्र जडेजा के हाथो मे होगी, जबकि KKR की कमान भारतीय बल्लेबाज श्रेयस अय्यर संभालेंगे। पिछले IPL सीज़न का फाइनल मुकाबला बी इन्हीं दोनों टीमों के बीच खेला गया था जिसमें चेन्नई में खिताब अपने नाम किया था  IPl के 15 सीज़न का पहला मुकाबला होने जा रहा है एसे मे दोनो टीम बेहतर शुरुआत करने की कोशिश करेगी IPL के मौजूदा सीज़न मे ही CSK को दो बड़े जटके लग चुके है वहीं KKR को बी नए टीम बैलेंस की तलाश करनी होगी। IPL के शुरुआत में ही CSK को लगे जटके IPl के शुरुआती दौर में ही दीपक चेहर जो कि CSK के लिऐ तेज़ गेदबाजी करते है वो मैचों से बाहर हो गए है दीपक चेहर CSK के लिए बहोत ही अहम हिस्सा है और दीपक चेहर को खरीद ने के लिए 14 करोड़ रुपयों को खर्च किया है दीपक चेहर भारत और वेस्टइंडीज कि सीरीज के दौरान चोटिल हुए थे उसके बाद उन्होंने ने ज...

  दक्षिण अफ्रीका के पूर्व कप्तान फाफ डु प्लेसी IPL के आनेवाले मैचों में रॉयल चैलेंजर्स बैंगलोर RC की कप्तानी करने के लिए रोमांचित है, क्योंकि टीम में उनकी मदद के लिए विराट कोहली जैसा खिलाड़ी है, जबकि चेन्नई सुपर किंग्स CSK में वह   एमएस धोनी की कप्तानी में खेले थे. RCB ने फाफ डु प्लेसी को 7 करोड़ रुपये में खरीदा था और इससे पहले वह धोनी की अगुवाई वाली 4 बार की IPl चैम्पियन में 2012 से अहम सदस्य रहे थे. इसलिए धोनी के कप्तानी छोड़ने पर उनका दिल टूटा फाफ डुप्लेसिस ने IPl वेबसाइट पर एक इंटरव्यू में कहा, ‘मैं किस्मत वाला था कि मैं काफी लंबे समय तक एमएस धोनी की कप्तानी में खेलने का मौका मिला. कोलकाता नाइट राइडर्स के खिलाफ आनेवाले मैचों से पहले महेंद्र सिंह धोनी ने टीम india के no 1 all-rounder कहे जाने वाले रवींद्र जडेजा को कप्तानी सोपी है।बेशक उनके रिकॉर्ड लाजवाब है पर उनका फैसला वहीं जानते है अब गौर करने वाली बात यह होगी कि रविन्द्र जडेजा कितना खड़े उतरते है।   टीम इंडिया को 29 सालो बाद वर्ल्ड कप दिलाने वाले कप्तान धोनी की तारीफ करते हुए फाफ डु प्लेसी ने कहा, ‘मुझे ...